anelaz (anelaz) wrote in oncobudni,
anelaz
anelaz
oncobudni

Categories:

еще про спорт

вчера у меня была неудачная попытка выйти на йогу.
долго выспрашивала в фитнес центре, что у них есть такое, чтобы руки не загружать, посоветовали йогу. ха, самое первое упражнение-поза собаки-с опорой на ступни и ладони вытянутых конечностей. уже через 15 минут опухла кисть. в итоге кое-как домучилась час занятия и жутко расстроилась из-за собственной слабости и беспомощности. всё было тяжело-и руки тянуть, и спину выпрямлять.
короче, решила больше не ходить. теперь думаю-в чем моя ошибка. может, надо перетерпеть боль? или неудачно выбрала группу? или вообще стоит выбрать что-то другое?поделитесь своим опытом

П.С. у меня после операции 8 месяцев, после химии 3
Tags: РМЖ, жизнь после, жизнь с диагнозом, красота, после химии
Subscribe
promo oncobudni декабрь 6, 2018 18:41
Buy for 5 000 tokens
Мой ТОП-5 стереотипов о раке. Зачем мы пишем комментарии. Мракобесие. Как я узнал/узнала о своем диагнозе. Моя история. Первый шок. Что я знала о раке до того, как оказалось, что у меня рак. Знакомство
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 29 comments