indrinav (indrinav) wrote in oncobudni,
indrinav
indrinav
oncobudni

Categories:

Скандинавская ходьба

Пройдя на сегодняшней прогулке очередные 12 км, я вдруг подумала, что мой проблемный плечевой пояс от этого дела не получил совершенно никакой пользы. И вспомнила, что наша Ирина-Русалочка (кстати, Ирина, очень интересно, как у Вас идет процесс реконструкции) рассказывала о том, что  в Копенгагене, на курсах реабилитации после РМЖ, активно используют этот вид фитнеса.
Порывшись на Ютубе, я выяснила, что данный вид физкультуры, который лично мне доводилось видеть только в Европе и почему-то только в японском исполнении:), уже полным ходом внедряется и в России, а в Москве даже полно групп, обучающихся этому делу.

http://youtu.be/riWLrdlDvgw

http://youtu.be/c_PANUHg4y0

Так что мне вдруг захотелось обзавестись такими палками и попугать отдыхающих в наших окрестных провинциальных лесах своим экстравагантным поведением:)

Может кто-нибудьздесь  уже испробовал данный вид тренировок? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста!



Tags: РМЖ, восстановление, жизнь после, жизнь с диагнозом, красота
Subscribe
promo oncobudni december 6, 2018 18:41
Buy for 5 000 tokens
Мой ТОП-5 стереотипов о раке. Зачем мы пишем комментарии. Мракобесие. Как я узнал/узнала о своем диагнозе. Моя история. Первый шок. Что я знала о раке до того, как оказалось, что у меня рак. Знакомство
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 72 comments