Бисфосфонаты и кальций с витамином Д.

Всем привет и хорошего здоровья!
Поделитесь со мной пожалуйста,вашим бесценным опытом, кто принимает бисфосфонаты, пьете ли вы кальций и витамин Д. Мнения расходятся и здорово! Некоторые врачи говорят обязательно принимать, т.к.идет интенсивное вымывание кальция из костей, в день норма минимум 500 мг и витамин Д в прикуску. Другие врачи говорят, что не надо. Но я вроде уже настроилась на прием,все же больше голосов "за", как вчера побывала у своего химика. Он мне сказал, что ни в коем случае, т.к. анализ крови по кальцию в норме. Но я что-то все равно засомневалась. Разговорилась еще в очереди с девочкой, ей в РОНЦе сказали пить несмотря не на какие анализы. Вот, путаница! Теперь сижу и думаю чего делать-то, пить или не пить.... Поделитесь, опытом, плииииз!