March 22nd, 2020

Интимный уход в менопаузе

На литресе продается книга американского врача-гинеколога The Vagina book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган. (На английском — The Vagina Bible, есть на Амазон и других магазинах)


Книга стоящая и фундаментальная (Библия — не маркетинг), отвечает на многие вопросы. Автор — гинекологиня, поэтому проблемы и решения рассматривает с разных сторон. Другой плюс книги — оригинальное издание вышло в августе 2019 года и все исследования и ссылки в книге датированы началом 2019 года, т.е достаточно свежая информация.


Одна из глав рассказывает о ГУСМ — генитоуринарном синдроме менопаузы: как справиться, что и кому можно, что не рекомендуют, в том числе тем, кто проходит лечение РМЖ. Скриншоты этой главы под катом



Collapse )
promo oncobudni december 6, 2018 18:41
Buy for 5 000 tokens
Мой ТОП-5 стереотипов о раке. Зачем мы пишем комментарии. Мракобесие. Как я узнал/узнала о своем диагнозе. Моя история. Первый шок. Что я знала о раке до того, как оказалось, что у меня рак. Знакомство

Главный вопрос - за что?

Всем хочется жить.
Особенно нам, которые знают что это такое - бороться за каждый год со смертельной болезнью.
И вот новая беда. Причем, нацеленная как раз в основном снова против нас.
Нужно, как говорят, надеяться на лучшее, но готовиться к худшему.
И все наверно, когда "поймали зло", задавались вопросом "За что это именно мне?"
Да, да, я знаю, что его не рекомендуют задавать себе.
Я тогда на этот вопрос себе ответил.
Когда есть за что, не так страшно, понимаешь, что отчасти свершается справедливость.
И вот сегодня, когда у меня появилась куча свободного времени в связи с самоизоляцией и я перебирал старые фотографии, я снова вспомнил - за что это именно мне лично.
А у вас есть ответ на этот вопрос?
Или вы считаете, что судьба поступает с вами подло и несправедливо, наказывая ни за что?
В последнем случае вам будет сложнее принять худший вариант.

PS. Я не совсем удачно все сформулировал, как выяснилось в дальнейшем обсуждении.
Я не верю, что рак, короновирус или еще какая напасть дается судьбой в возмездие за что-то.
Я только лишь пытался сказать о том, что имея непоправимую вину за плечами, мне самому психологически будет легче принять наихудший сценарий.