О пользе грецких орехов..

https://naked-science.ru/article/medicine/potreblenie-greckogo-oreha
Редкий случай, когда научные журналисты пишут не только об удачных опытах с мышками, но и об уже проведенном клиническом исследовании с участием заболевших. Орехи очень люблю, но они весьма калорийны и в 57г содержится 375 ккал, а это примерно четверть суточной нормы калорий для женщин. Вот и думай тут, есть или не есть?