Заниматься скандинавской ходьбой скоро можно будет в рамках реабилитации при рмж
8 и 9 июня Ирина Вдовина и «Женское Здоровье» провели курс обучения на инструктора скандинавской ходьбы. Ирина поделилась уникальными знаниями и практическими навыками ведения тренировок для женщин с диагнозом РМЖ.
Курс начался с теории: обсудили, как процесс скандинавской ходьбы выглядит с точки зрения физиологии, и чем занятия полезны при РМЖ. Затем, несмотря на жару, команда с энтузиазмом осваивала правильную технику. И на практике разбиралась с особенностями тренировок для женщин с онкологическими диагнозами.
По окончании участницы получили сертификат школы Насти Полетаевой. Осталось отшлифовать навыки, и они смогут самостоятельно вести занятия! Так произошёл старт в новую профессию для активных любительниц СХ :)
Обучение будущих инструкторов состоялось в партнёрстве со школой скандинавской ходьбы Насти Полетаевой. Ведущая курса Ирина Вдовина, инструктор класса «профи» школы СХ НП и тренер РОО «Вместе ради жизни».
Ирина на собственном опыте знает о нюансах реабилитации женщин с РМЖ. Объединив опыт с медицинскими данными и желанием помогать другим, она живым примером показывает, что способность жить активно и радостно воистину не зависит от обстоятельств!
Дорогие мои и хорошие, спасибо тем, кто прислал донаты - собралось 14 тыс. рублей. Меня тут регулярно много лет мучают вопросами жители далеких стран, у которых только PayPal или с их карт нельзя перевести на карты Украины или России. И вот этот день настал - вы можете оформить подписку на…
