Нам нужна одна победа...

Всем привет ! Я новенькая,поэтому не судите меня строго...Мне 41 год.Совсем недавно,около месяца назад, я узнала что у меня рак мочевого пузыря.Жизнь как-то сразу разделилась на до и после...Слишком много мне пришлось пережить и осознать за этот месяц.Сделала операцию и начала курс химии доксорубицином внутрипузырно.Предстоит еще девять.Читая ваш форум очень удивилась как много людей с этим страшным диагнозом -рак и как много в этих людях силы духа!Мне очень стыдно признаться,но у меня земля уходит из-под ног.Нет,не от страха а от осознания того,что я живу а меня будто уже нет.Я никак не могу перестроиться что мне теперь с этим придется как-то жить.Раньше я себя считала волевым человеком,даже когда ,лет шесть назад,решила что хочу похудеть - и похудела на треть (за два года). А вот теперь даже бросить курить никак не могу окончательно.
Со мной моя дочка,которая мне по возможности помогает.А вот мужу (он в отъезде и будет дома только в конце января ) я ничего не сказала пока.Скажите пожалуйста,посоветуйте,как можно без помощи психологов выйти из состояния ступора и настроиться на борьбу ,в которой надо обязательно победить ? Честно говоря ,как-то даже стыдно и писать вам,ведь здесь у каждого диагноз-не насморк,и при всем при этом в ваших постах столько позитива и даже юмора,а я вот расквасилась...