suklita (suklita) wrote in oncobudni,
suklita
suklita
oncobudni

Categories:

Про диету, Джейн Плант и остеопороз

Девочки с РМЖ, те, кто диетится по Джейн Плант, расскажите, как Вы восполяете недостаток кальция? Когда я читала, то не придала значения этой проблеме, читала через пень-колоду, больше рецептами интересовалась, что делает сама Джей Плант для восполнения кальция, кто-нибудь помнит-знает? Думала, что мне хватит кунжута, капусты, зелени, сардин и, чего там еще с высоким содержанием, апельсины, курага, зеленые оливки и прочее... Как-то я так допрыгалась за год до остеопороза. Ревматолог твердо настаивает на пачке творога и 0,5л кефира в день, стращает переломами. Я подрагиваю(.
Tags: диета
Subscribe
promo oncobudni december 6, 2018 18:41
Buy for 5 000 tokens
Мой ТОП-5 стереотипов о раке. Зачем мы пишем комментарии. Мракобесие. Как я узнал/узнала о своем диагнозе. Моя история. Первый шок. Что я знала о раке до того, как оказалось, что у меня рак. Знакомство
  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 40 comments